Startseite
Podcasts
YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen Podcast
#189 Vor nichts mehr Angst? – Klesha 5: Abhiniveśa

#189 Vor nichts mehr Angst? – Klesha 5: Abhiniveśa

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen vor 1 Tag

Wie kleine Veränderungen im Alltag dazu einladen, Unsicherheit zu erkunden und den Wert des Augenblicks bewusster wahrzunehmen.

0:00

9:38

Gepresste Blüten in meinem Reisebuch bringen mich ins Nachdenken:
Was möchte ich eigentlich festhalten? Die Pflanze, die Erinnerung
oder das Gefühl dieses einen Moments? In dieser Folge geht es um
Abhiniveśa, das fünfte Klesha: das Festklammern am Leben und die
Angst vor dem Tod. Wir beginnen bei den kleinen Veränderungen, die
uns begegnen, und schauen darauf, was uns Sicherheit gibt und warum
uns das Loslassen manchmal so schwerfällt. Müssen wir diese Angst
ganz überwinden? Oder kann das Wissen um unsere Vergänglichkeit uns
auch zeigen, wie wertvoll das Leben gerade jetzt ist? Mit Gedanken
aus der Yogaphilosophie, Asanas, begleitenden Aromen und Fragen zum
Weiterdenken.