Das unsichtbare Korsett

Gesundheitswissen to go vor 4 Monaten

Was Wechseljahre mit Selbstbestimmung zu tun haben

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Podcast

Gesundheitswissen to go

62 Episoden

..klar, verständlich, für Dich und dein Team!

Gesundheit & Fitness

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Heute geht um:

Wann hast du eigentlich aufgehört zu fragen, was du
wirklich willst?

Viele Frauen stellen sich diese Frage zum ersten Mal in den
Vierzigern oder Fünfzigern. Nicht weil sie eine Krise haben.
Sondern weil ihr Körper endlich aufhört, Dinge einfach
hinzunehmen.

In dieser Folge spreche ich über das, was ich in meiner Praxis
immer wieder höre – von Frauen, die erst in den Wechseljahren
merken, wie eng sie jahrzehntelang gelebt haben. Das unsichtbare
Korsett aus Erwartungen, Rollenbildern und dem stillen Druck,
immer irgendwie zu passen.

Du erfährst:

Wie dieses Korsett entsteht – ohne dass es dir jemand direkt
anlegt

Warum Schuldgefühle nach einem Nein kein Beweis für Schuld
sind

Was Reizbarkeit in den Wechseljahren wirklich bedeutet

4 konkrete Schritte, wenn das Korsett anfängt zu
drücken

Und: Zu dieser Folge gibt es einen Song – auf YouTube. Dreh ihn
laut auf.

Das Korsett fällt nicht immer sanft. Aber die meisten Frauen, die
auf der anderen Seite stehen, wollen es nicht zurück.

Gesundheitswissen to go – Dein Podcast für
Frauengesundheit, Hormone und ganzheitliche Naturheilkunde mit
Heilpraktikerin Julia Kaser aus Neu-Isenburg.

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️ Dieser Podcast dient der allgemeinen Information
und Aufklärung. Er ersetzt keine medizinische
Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen
Fragen wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine
Heilpraktikerin.