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  4. #7: People pleasing | Endlich Du auf Platz 1. Wie Du aus der Spirale rauskommst.
Du stellst dich hinten an. Automatisch oder bewusst. Das ist aber
nicht dein Platz. Die Folge thematisiert das People Pleasing und
hilft dir dabei, deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen, Grenzen
zu setzen und Schuldgefühle abzubauen. Mit direkten Übungen und
Tipps für die Umsetzung.

Vergiss niemals: Du bist toll, so, wie du bist!

Instagram: @lumar.rise

TikTok: @lumar.rise

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„#7: People pleasing | Endlich Du auf Platz 1. Wie Du aus der Spirale rauskommst.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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