Wachfenster oder Schlafplan? Was wirklich für entspannte Nächte sorgt.

Wachfenster oder Schlafplan? Eine Frage, die viele Eltern und auch
angehende Schlafcoaches ins Grübeln bringt und auf die es eine
klare Antwort gibt. In dieser Folge erfährst du, warum Schlafpläne
für fast alle Familien der entspanntere Weg sind, in welchen drei
Fällen Wachfenster wirklich funktionieren, und wie du die innere
Uhr deines Schatzes in drei Tagen so einstellst, dass Einschlafen
wieder leicht wird. Miriam zeigt dir außerdem, warum rund die
Hälfte aller Kinder durch Schlafassoziationen und Regressionen
ohnehin aus dem Wachfenster-System fällt. Den passenden Schlafplan
findest du im Online-Kurs: https://meinbabyschlafcoaching.de (10%
Rabatt mit Code "Podcast") Alles Liebe deine Miriam