E33: Paris-Vibes, Impossible Runden & sind wir eigentlich Influencer?

 Ihr mögt den lauf.tisch? Dann freuen
wir uns über einen Kaffee! Keine Verpflichtung, keine Extras –
einfach ein Danke.  ⁠⁠ko-fi.com/lauftisch⁠





Bonjour und willkommen zurück am lauf.tisch! Chris und Carsten
sind frisch aus den Ferien zurück – Sechseläuten in Zürich, die
Birne ist geflogen und Carsten balanciert weiterhin auf heissem
Stuhl Richtung Einbürgerung Heute wird's bunt: von
abenteuerlichen Trails am Uetliberg über eine Premiere beim Paris
Marathon bis zur grossen Frage – sind wir eigentlich Influencer?





Themen in dieser Folge


News: Constanze Klosterhalfen mit deutschem
10km-Rekord (30:37) & ein Roboter läuft Halbmarathon in 50
Minuten


Trail Maniacs „Follow the Locals": Falletsche
Direttissima am Uetliberg (T5!), Strava-Flashback 2017 &
Carstens Käfer-Sturz ️


X Impossible Backyard: Everesting x Backyard –
380hm pro Runde, 48 Starter, 0 Finisher, Miranda & Simon mit
18 Runden (120km, 7000hm)


Kilometerküche Chris: 103km Gravelbike nach
Luzern, Run the City Paris (Louvre, Sacré-Cœur, Père-Lachaise),
Sonnenbrand & Zugspitz vs. Toten Hosen


Paris Marathon ohne Becher: 57.000 Läufer, zero
Cups – Hochdruck-Auffüllstationen & die Müll-Debatte


Schuhtest Mount to Coast H1: Hybrid-Allrounder,
242g, 6mm Drop, CircleCELL aus Restbiomasse – Chris mit 600+ km
begeistert


Sind wir Influencer? Definition, Authentizität
vs. Kommerz


Kim Gottwald & die Backyard-Szene


Community-Fragen: Gels vs. festes Essen, kleine
Lauf-Tipps für den Sommer, Termin Witiker Backyard 2027


Gewinnspiel: 2 Startplätze Hörnli-Lauf (20.
Juni) – Verlosung via Instagram


Rock'n'Run Club: "Enjoy the Silence" – Nada Surf
(Chris' Pick – Depeche Mode Cover), "Kurz zu mir" – Thomas D
(Carstens Pick – Tipp von Tochter Rahel )


Erwähnte Links


Trail Maniacs – Follow the Locals & Vereinsmitgliedschaft

X Impossible Backyard – Everesting x Backyard am Ütliberg

Mount to Coast H1

Paris Marathon 2026 – becherfreies Konzept

Hörnli Trail 1133 – Zürcher Oberland

Revario – nachhaltige Sportbekleidung

Podcast: Höhenmeter pro Kilometer (Kimi & Ida) über
Backyard



Viel Spass beim Hören der Folge 33!


Eure Chris & Carsten





Rock’n’Run Club Playlists auf...


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