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  3. HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden Podcast
  4. #30 Kannst Du mit geschlossenen Augen auf einem Bein stehen? Wann sind Rucksäcke peinlich? Und wie wichtig ist Neugier für gutes Altern?
Willkommen zur große Fragt-uns-was-ihr-wollt-Folge!

In diesem Special drehen wir den Spieß um: „Ask us
anything!“ Wir haben eure Fragen gesammelt und sprechen
offen über alles, was euch beim Älterwerden bewegt. Warum lösen
SB-Kassen bei manchen Stress aus, während andere die
Zeitersparnis lieben? Darf man als Professor noch im
Rucksack-Look erscheinen, und welche Turnschuhe sind eigentlich
altersgerecht? Wir tauchen tief ein in die Welt der
Nostalgie, diskutieren über die
Sichtbarkeit älterer Menschen im Stadtbild und
verraten Euch unsere ganz persönlichen
Top-Lieblingstipps – vom Tomatenmark bis zu den
körpereigenen Drogen nach dem Sex.

Eine Folge voller Humor, persönlicher Einblicke und der
Erkenntnis, dass Neugier die beste Medizin gegen das „Einrosten“
ist.

Impulse, Zitate, Transkript und alle Links zur Folge:
huberseiler.de/f/30

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Kapitelübersicht

00:00 Intro

02:03 Die Sache mit den SB-Kassen

05:14 Dresscode & Alter: Rucksäcke, Jeans und Sneaker

11:31 Früher war alles besser

16:21 Wie man auch mit 95 noch Neues lernt

20:32 Von Neugier und dem Drang, die Welt zu verstehen

27:08 Generationsgerechte Begrüßung: Umarmung, Handshake oder
Fistbump?

31:26 Unsichtbarkeit im Alter: Wenn Senioren aus dem Stadtbild
verschwinden

35:07 Warum dieser Podcast Werbung enthält

36:17 Namenssuche: Wie nennen wir unsere Community?

42:47 Brigittes und Stephans Lieblingstipps

44:28 Einbein-Stand, Nüsse und körpereigene Drogen

49:08 Jung fühlen vs. Gut fühlen

50:26 Ausblick: Ildikó von Kürthy und die Debatte um ihr neues
Buch

Zitate & Redewendungen

„Früher war alles besser“ – Verena aus Aachen
& die Nostalgie-Debatte.

„Morgen ist ein anderer Tag“ – Scarlett O’Hara
(Vom Winde verweht).

„Jeder Gang macht schlank“ – Über die
Wichtigkeit von Muskeln im Alltag.

„Mehr Sein als Schein“ – Stefans heutiges
Lebensgefühl.

Sokrates über die Sorgen der älteren
Generation bezüglich der Jugend.

Referenzen & Buchempfehlungen

Brigitte Huber & Anne-Bärbel Köhle:
„Endlich ich“ (2025)

Ildikó von Kürthy: „Alt genug“ (2026)

Yale-Studie: Über die positive Entwicklung
geistiger und körperlicher Kraft ab 65.

Podcast-Rückblicke: Oliver Kalkofe (Folge 11),
Sonja Schiff (Folge 28), Hanna Monyer (Folge 21/22), Dr. Yael
Adler (Folge 4/5), Ann-Marlene Henning (Folge 19).

Weitere Podcasts: „Kaulitz Hills – Senf aus
Hollywood“ (Kaulquappen) & „Gemischtes Hack“ (Hackis).

Huber & Seiler – Die Sache mit dem
Älterwerden ist ein unabhängiger Podcast. Um ihn
produzieren zu können, brauchen wir Eure Unterstützung. Abonniert
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Ihr uns gerne hört, empfehlt uns bitte weiter! Das würde uns sehr
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Leo Ebert-Glang (Sound-Design, Schnitt,
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Bennet Polenz (Social-Media)

Alina Sawallisch (Titelbild)

Jens Koch (Foto v. Stephan Seiler)

Gaby Gerster (Foto v. Brigitte Huber)

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„#30 Kannst Du mit geschlossenen Augen auf einem Bein stehen? Wann sind Rucksäcke peinlich? Und wie wichtig ist Neugier für gutes Altern?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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