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Building Bonds - der Podcast für Self-help und Beziehungen
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Beschreibung
vor 3 Monaten
#118 Vielleicht machst du dir dein Leben gerade unnötig schwer?
Die beiden sprechen darüber, wie schnell man sich in negativen
Gedanken verliert und wie man es schafft, den Fokus bewusst ein
bisschen zu drehen. Außerdem geht es um kleine Mindset-Switches,
die im Alltag wirklich helfen, und darum, wie man es schafft,
sich nicht komplett in seinen Gedanken zu verlieren, sondern
schneller wieder rauszukommen.
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