Die Sirene des Körpers - Folge 72 - "FETT"e Fragen

In dieser Folge knüpfe ich an die Folgen 70 „Metabolische
Flexibilität“ und 71 „Fettstoffwechsel“ an – und greife die Fragen,
Impulse und Diskussionen auf, die mich danach erreicht haben. Wir
schauen uns an, was im Körper tatsächlich passiert, wenn Energie,
Hormone und Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht geraten. Es geht
unter anderem darum, warum manche zu viel abnehmen, welchen
Einfluss die Wechseljahre haben, was hinter Ketose steckt, wie
intermittierendes Fasten wirkt und ob die Reihenfolge beim Essen
wirklich einen Unterschied macht. Eine Folge, die Zusammenhänge
vertieft und dir hilft, deinen Körper besser zu verstehen und
einzuordnen.