BB06 - Kollagen & All-in-One Drinks, wie AG1 debunked

In dieser Folge von Haltbar räumen wir mit zwei der teuersten
Supplement-Mythen auf: Kollagen und All-in-One-Greens wie AG1.
Dabei wollen wir verstehen,

Was Kollagen eigentlich ist und warum dein Körper es problemlos
selbst herstellen kann
Warum Kollagencremes und -pulver wissenschaftlich kaum halten,
was sie versprechen – und was wirklich gegen Hautalterung
hilft
Was hinter All-in-One-Supplement-Drinks wie AG1 steckt und warum
du mit 80–90 € im Monat vor allem das Marketing
mitfinanzierst
️ Warum "alles auf einmal" bei Supplements oft kontraproduktiv
ist – und welche Nährstoffe sich gegenseitig bei der Aufnahme
blockieren

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