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Selen: Warum ein Mangel so häufig ist und worauf du bei der Einnahme achten solltest

Selen: Warum ein Mangel so häufig ist und worauf du bei der Einnahme achten solltest

Beyond Lifespan - 2 Ärzte über Longevity & Biohacking vor 6 Monaten
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Selen gehört zu den wichtigsten Spurenelementen für Schilddrüse,
Immunsystem, antioxidative Abwehr und Fruchtbarkeit. In dieser
Folge sprechen wir darüber, warum Selenmangel in Mitteleuropa so
häufig ist, welche Blutwerte sinnvoll sind und worauf man bei
Supplementen, Paranüssen und der Dosierung achten sollte.

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„Selen: Warum ein Mangel so häufig ist und worauf du bei der Einnahme achten solltest“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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