Von der Diagnose zur Transformation: Im Gespräch mit Carolin Kotke (Folge: 358)

In dieser inspirierenden Podcastfolge habe ich die wunderbare
Carolin Kotke zu Gast – Bestseller-Autorin, Speakerin,
Brustkrebsaktivistin und Gründerin des Programms "Energize &
Shine". Wir sprechen über ihren ganz persönlichen Weg von der
Krebsdiagnose hin zu einem Leben voller Energie, Achtsamkeit und
bunter Ernährung.


 Was dich in dieser Folge erwartet:


 Carolins Weg zur Gesundheit nach ihrer
Brustkrebserkrankung.
Warum sie sagt: „Eat colourful – feel better".
Wie Ernährung und Mindset zusammenwirken.
Was Selfcare für sie heute bedeutet – und welche Routinen sie
täglich lebt.


Carolin spricht offen, tiefgründig und motivierend über die Kraft
der Ernährung, der Gedanken – und über die Verantwortung, die wir
für unsere eigene Gesundheit übernehmen dürfen.


Mehr über Carolin:


Website: https://carolinkotke.com 


Instagram: https://www.instagram.com/carolinkotke


Coaching-Programm:
https://carolionk.com/2024/12/19/energize-shine-dein-weg-zu-mehr-energie-und-wohlbefinden/


Retreats: https://carolionk.com/category/retreat/


Die neue Säure-Basen-Formel: https://amzn.to/3zJKdhm


Buch eat colourful, feel better: der perfekte Nährstoffmix für
einen wachen Geist und starken Körper: https://amzn.to/3MOSMwS


 


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