Startseite
Podcasts
Deine Gesundheit machst Du selbst! Podcast
Mikrobiom und Mundgesundheit: Wie gute Bakterien dich stark machen (Folge: 363)

Mikrobiom und Mundgesundheit: Wie gute Bakterien dich stark machen (Folge: 363)

Deine Gesundheit machst Du selbst! vor 1 Jahr

0:00

35:16

In dieser Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt des
Mikrobioms ein – genauer gesagt: wie dein Darm und dein Mund
miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. Du
erfährst:

- Was das Mikrobiom ist und warum es dein Wohlbefinden, deine
Verdauung, deine Stimmung und sogar deine Zahngesundheit
beeinflusst

- Warum ein gesunder Darm auch gesundes Zahnfleisch
bedeutet – und umgekehrt

- Wie Pro- und Präbiotika helfen können, dein Mund- und
Darmmikrobiom zu stärken

- Welche probiotischen Bakterien deine Mundflora unterstützen und
Entzündungen reduzieren

Du bekommst praktische Tipps für deine Ernährung und Zahnpflege
mit Mikrobenpower.

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in dieser Folge.

Schreibe mir sehr gerne auf Instagram und berichte, was der
Podcast bei dir bewirkt hat.

Alles Liebe

Deine Annette

Den Zugang zum kostenlosen Online Workshop "Die Kunst, deine
Gesundheit selbst zu steuern!" findest du hier:

http://workshop.drannettejasper.de/kostenfreien-platz-sichern

Schreibe mir gerne deine Gedanken auf Instagram.

Meinen Account findest du hier:

https://instagram.com/dr_annette_jasper

Eine Onlinesprechstunde, um deine persönlichen Fragen und Themen
zu besprechen, kannst du über diesen Link buchen:

https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/

Du möchtest Kontakt mit mir aufnehmen, weil dich das 1:1 Coaching
bei mir interessiert?

Schreibe mir einige Sätze zu dir an diese E-Mail:
kontakt@drannettejasper.de

Hier kannst du dich für meinen Newsletter anmelden:

https://newsletter.drannettejasper.de/