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Warum wir uns so gerne Sorgen machen – und was das über uns sagt (Folge: 372)

Warum wir uns so gerne Sorgen machen – und was das über uns sagt (Folge: 372)

Deine Gesundheit machst Du selbst! vor 10 Monaten

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Sorgen gehören zum Menschsein – aber warum scheint es manchmal,
als würden wir sie regelrecht lieben?

In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Welt der Sorgen:
Warum machen wir uns ständig Gedanken, auch wenn es keinen Grund
gibt? Was bringt uns das psychologisch – und wie können wir damit
umgehen?

Du erfährst:

Warum unser Gehirn auf Sorgen programmiert ist

Wie Sorgen uns ein Gefühl von Kontrolle geben

Welche Rolle Sorgen im Alltag und in sozialen Beziehungen
spielen

Warum wir uns manchmal Sorgen machen, wenn wir keine Sorgen
haben

Und was du tun kannst, um aus dem Gedankenkarussell auszusteigen

Ich wünsche dir gute Erkenntnisse mit diesem Podcast.

Deine Annette

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