Jemand sitzt auf dem Sofa und feilt an seiner Instagram-Bio. Drei
Zeilen. Zwanzig Minuten. Der Daumen über dem Speichern-Button,
als ginge es um eine Grundsatzerklärung. Diese Folge fragt, warum
das so ist – und ob die Suche nach der richtigen
Selbstbeschreibung auf einer falschen Voraussetzung beruht.
Was ist dieses „Ich", das eine Identität haben soll? Ist es ein
Kern, den man freilegen kann wie eine Skulptur im Marmor? Der
Philosoph Thomas Metzinger zeigt, warum unser Selbstgefühl eher
ein transparentes Modell ist als ein fester Besitzer – und warum
wir das Modell nicht als Modell erkennen. Die Stoiker zogen
daraus eine praktische Konsequenz: Nicht die richtige
Beschreibung macht das Leben stimmig, sondern die nächste klare
Handlung.
Eine Folge über Identitätspolitik, den Ego-Tunnel, den
delphischen Satz „Erkenne dich selbst" – und die Frage, warum
Charakter mehr trägt als jedes Etikett.
In der Folge erwähnt
Thomas Metzinger: „Der Ego-Tunnel" – über das Selbstmodell des
Gehirns und die Transparenz des Ich-Gefühls.
Epiktet: Stoischer Philosoph, geboren als Sklave, Begründer der
Dichotomie der Kontrolle.
Marc Aurel: „Selbstbetrachtungen" – das private Tagebuch eines
römischen Kaisers, der nicht fragte „Wer bin ich?", sondern
„Handle ich richtig?"
robust glücklich – Meditationen im Abo
Jeden Mittwoch erscheint für Abonnenten eine geführte Meditation,
die das Thema der jeweils aktuellen Sonntagsfolge vertieft und
verankert. Diese Woche: eine stille Untersuchung dessen, was
dieses „Ich" im Erleben eigentlich ist – und die Erfahrung, dass
weniger Selbstbeschreibung mehr Spielraum bedeutet. Mit der Zeit
entsteht so ein wachsendes Repertoire an Meditationen, auf das
man jederzeit zurückgreifen kann.
Meditations-Abo: Hier abonnieren
Audio-Masterclass: Mehr bei dir
Die Audio-Masterclass für stoische Abgrenzung und innere
Freiheit. Sechs Module, die dort ansetzen, wo Identitätsfragen
oft am lautesten werden: bei der Frage, wie du innerlich bei dir
bleiben kannst, wenn du im Außen ständig gespiegelt, gezogen oder
bewertet wirst.
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Links
Coaching / Kennenlerngespräch
Website
Buch „robust glücklich – Resilienz durch Stoizismus"
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Die Signation wurde von Fabien Tell komponiert und von Constanze
Weltmann eingesprochen. Closing-Song: Sämtliche Urheber- und
Verwertungsrechte an Text, Komposition und Produktion liegen
ausschließlich bei Dietmar Gumprecht. Die Produktion erfolgte
unter Einsatz KI-gestützter Werkzeuge.
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