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Führerschein für deinen Geist Podcast
Warum Schweigen in Beziehungen mehr verletzt als jeder Streit

Warum Schweigen in Beziehungen mehr verletzt als jeder Streit

Führerschein für deinen Geist vor 7 Monaten

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Dein kostenloses Analysegespräch: hi@thomas-harms.deDu möchtest
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Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über dein Like &
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Partner wird still, wenn es schwierig wird? Oder bist du die
Person, die zumacht — und danach nicht weiß, warum? Stonewalling
ist eines der zerstörerischsten Muster in Beziehungen. Der
Paartherapeut John Gottman nennt es den gefährlichsten der vier
„Apokalyptischen Reiter“. In dieser Episode erkläre ich, was
wirklich passiert, wenn jemand emotional dichtmacht — im
Nervensystem, nicht im Charakter. Mit dem Still Face Experiment,
aktueller Schmerzforschung und einer Geschichte, die du
vielleicht aus deinem eigenen Leben
kennst.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------00:00
Einführung in das Thema Stonewalling01:38 Die Auswirkungen von
Stonewalling auf Beziehungen02:00 Trailer02:25 Einführung in das
Thema Stonewalling03:17 Die Dynamik in Beziehungen: Maria und
Tom05:14 Neurobiologie des Stonewalling07:38 Der Shutdown: Ein
Schutzmechanismus08:40 Das Still-Face-Experiment und seine
Bedeutung11:05 Emotionale Reaktionen auf Stonewalling12:26 Die
Perspektiven der Betroffenen14:32 Selbstreflexion und
Verständnis16:05 Der Weg zur Veränderung17:54 Einladung zu einem
Gespräch-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------