Dein Partner verdreht alles? Wie du erkennst was wirklich passiert — und was du tun kannst

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https://open.spotify.com/show/0UYhB3tyrdbHAWvDzuEgelNach dem
Streit weißt du nicht mehr, was passiert ist.Du bist reingegangen
mit einem klaren Gefühl — undrausgekommen als die Schuldige.
Schon wieder.Wenn du nach Gesprächen regelmäßig an deiner
eigenenWahrnehmung zweifelst, ist das ein Signal. Nicht
jederSelbstzweifel kommt von dir selbst. Manchmal wird er
erzeugt.In dieser Episode zeige ich dir:— Wie du erkennst, ob
deine Realität untergraben wird oder ob zwei Nervensysteme
aneinander vorbeireden— Drei Fragen, die dir Orientierung geben—
Was du konkret tun kannst, um deine Wahrnehmung zurückzuerobernDu
bildest dir das nicht ein.Kapitel:00:00 Nach dem Streit weißt du
nicht mehr, was passiert ist02:20 Worum es heute geht03:10 Zwei
Möglichkeiten — und beide sind real04:40 Drei Fragen die dir
helfen06:20 Die unbequeme Frage dahinter08:15 Warum du dich
ständig entschuldigst10:25 Deine Wahrnehmung zurückerobern13:30
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