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65. Die dunkle Seite von Melatonin

65. Die dunkle Seite von Melatonin

gesund energievoll glücklich vor 4 Monaten

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7:44

Nimmst du Melatonin, weil du abends einfach nicht
einschlafen kannst, spürst aber, dass es nach einiger Zeit immer
weniger Wirkung hat?

Diese Folge ist für dich …

wenn du schlecht einschläfst oder nachts häufig wach wirst.

wenn du Melatonin nimmst und irgendwie nicht richtig hilft

wenn du deinen Körper in seinen Funktionen unterstützen
willst und offen für spannende Alternativen bist.

Meine Produktempfehlungen für dich:

L-Tryptophan von Nature Love:

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Magnesium Glycinat Kapseln von Sunday:

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Folge 59. "Versteckte Vitamin D3
Mangelsymptome"

https://open.spotify.com/episode/3qawHemyc4qvmA6fbHxZUa?si=ddff1eff68644efe

Folge 61. "Magnesium bringt nichts? Vielleicht nimmst
du nicht das Richtige?"

https://open.spotify.com/episode/5hAC0GDF8ymolqmlskMqUi?si=2cb5c3d7104540db

Viel Erfolg! Bis zur nächsten Folge!