#62 Wut verstehen - Warum Jugendliche so schnell explodieren

Hallo und herzlich willkommen zur 62. Folge des Podcasts


der Steffen Bach Akademie für eine stressfreie Jugend.


Warum explodieren Jugendliche oft so schnell?


In dieser Folge geht es darum, was hinter Wutausbrüchen wirklich
steckt: Stress, Überforderung, Scham und ein Nervensystem im
Alarmmodus. Du erfährst, warum die Amygdala dabei eine wichtige
Rolle spielt, weshalb emotionale Intelligenz gerade heute so
entscheidend ist und wie du Eskalationen zuhause früher erkennen
und besser deeskalieren kannst.





Alles Liebe,


der Steffen