podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. HRM-Podcast - Der HR Business Podcast I Coaching I Digitalisierung I New Work I HR I Recruiting Podcast
  4. Erfolgreich als hochsensible Scanner Persönlichkeit: #206 - Nervensystem in Balance: Warum Selbstregulation für Hochsensible essenziell ist
Für hochsensible Scanner-Persönlichkeiten ist das Nervensystem
oft dauerhaft im Alarmzustand – alles wird intensiver
wahrgenommen, schneller verarbeitet, emotional tiefer erlebt.
Kein Wunder, dass Erschöpfung, Selbstzweifel oder Burnout nicht
selten folgen.

Doch was, wenn du lernst, dich selbst zu regulieren – nicht über
den Kopf, sondern über den Körper?

In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Claudia Wymann
über Nervensystemregulation, innere Sicherheit und ihren Weg aus
dem Burnout zurück ins Leben.

Claudia zeigt dir:

warum du nur über den Körper dein Nervensystem beruhigen kannst

wie frühkindliche Erfahrungen dein heutiges Stressverhalten
prägen

was emotionale Trigger mit alten Mustern zu tun haben

welche kleinen Tools du täglich einsetzen kannst – von Summen bis
Schütteln

Du darfst dich sicher fühlen – in deinem Körper, mit deinen
Gefühlen, in deinem Tempo.

Reinhören lohnt sich!

Erkennst du dich wieder? Dann unterstütze ich dich gerne bei
deinen Themen.

Buche dir gleich ein kostenfreies Erstgespräch unter:

www.bettinareuss.de

und wir schauen gemeinsam nach deinen Möglichkeiten.

Wenn dir die heutige Folge gefallen hat, dann gib mir ein Like.
Thanks

Hier erreichst du mich persönlich:

info@bettina-reuss.de

www.bettinareuss.de

Folge Claudia hier:

www.claudiawymann.com

Instagram: @claudia_wymann

LinkedIn: Claudia Wymann

Weitere Episoden

MINDSET MOVERS Wirksam führen: Der Führungsstil von Jürgen Klopp | Was Chefs vom emotionalsten Trainer der Welt lernen können

MINDSET MOVERS Wirksam führen: Der Führungsstil von Jürgen Klopp | Was Chefs vom emotionalsten Trainer der Welt lernen können

37 Minuten
vor 21 Stunden
Bau Dir Deine Zukunft - Mit Silvia Ziolkowski: #285 - Nachfolge mit Zukunft: Warum wir das Thema fast immer zu spät angehen

Bau Dir Deine Zukunft - Mit Silvia Ziolkowski: #285 - Nachfolge mit Zukunft: Warum wir das Thema fast immer zu spät angehen

10 Minuten
vor 21 Stunden
Bau Dir Deine Zukunft - Mit Silvia Ziolkowski: #285 - Nachfolge mit Zukunft: Warum wir das Thema fast immer zu spät angehen

Bau Dir Deine Zukunft - Mit Silvia Ziolkowski: #285 - Nachfolge mit Zukunft: Warum wir das Thema fast immer zu spät angehen

10 Minuten
vor 21 Stunden
So geht Brandschutz!: #283 - Brandschutz muss präzise sein

So geht Brandschutz!: #283 - Brandschutz muss präzise sein

10 Minuten
vor 21 Stunden
Werte-Impulse mit Dr. Ulrich Vogel | Personaldiagnostik Insights – Leadership, Assessments und Personalentwicklung: #169 Hartman Summer Edition – Teil 8: Man kann nicht gut sein, wenn man in Eile ist

Werte-Impulse mit Dr. Ulrich Vogel | Personaldiagnostik Insights – Leadership, Assessments und Personalentwicklung: #169 Hartman Summer Edition – Teil 8: Man kann nicht gut sein, wenn man in Eile ist

27 Minuten
vor 21 Stunden
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Erfolgreich als hochsensible Scanner Persönlichkeit: #206 - Nervensystem in Balance: Warum Selbstregulation für Hochsensible essenziell ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz