10% Ereignis. 90% Reaktion

Gesundheitswissen to go vor 5 Monaten

Warum deine Reaktionen nichts mit Charakter zu tun haben

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Podcast

Gesundheitswissen to go

62 Episoden

..klar, verständlich, für Dich und dein Team!

Gesundheit & Fitness

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Heute geht um:

„Du willst gelassener reagieren – aber irgendwie klappt es nicht.
Du weißt, dass du es nicht so persönlich nehmen solltest. Du
weißt, dass es halb so wild ist. Und trotzdem bist du manchmal in
null Komma nichts auf hundert.

Das ist keine Charakterschwäche. Das ist Biologie.

In der neuen Folge nehme ich einen bekannten Satz auseinander:
„Life is 10% what you make it and 90% how you take it." Klingt
motivierend – aber was steckt wirklich dahinter? Warum sind die
90 Prozent für viele Menschen so schwer zugänglich, egal wie sehr
sie es wollen?

Ich erkläre dir, warum deine Reaktionen nicht von deinem
Charakter abhängen – sondern vom Zustand deines Nervensystems,
deines Darms und deiner automatischen Denkmuster. Und du bekommst
konkrete Ansätze, wie du genau dort ansetzt. Nicht mit mehr
Willenskraft. Mit dem Richtigen an der richtigen Stelle.

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️ Dieser Podcast dient der allgemeinen Information
und Aufklärung. Er ersetzt keine medizinische
Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen
Fragen wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine
Heilpraktikerin.