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Inseln der Auszeit: Meditation, Klang und achtsame Rituale mit Franzi Podcast
Zwischen Aufbruch und Erschöpfung - Wenn deine Energie nicht zum Frühling passt

Zwischen Aufbruch und Erschöpfung - Wenn deine Energie nicht zum Frühling passt

Inseln der Auszeit: Meditation, Klang und achtsame Rituale mit Franzi vor 5 Monaten

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Nach Ostara, zur Frühlings Tag und Nachtgleiche, spüren viele von
uns Aufbruch, Leichtigkeit und neue Energie.

Und gleichzeitig kann genau das Gegenteil da sein.

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in eine
Phase, in der meine Energie plötzlich weg war. Müdigkeit,
Erschöpfung und das Gefühl, nicht im eigenen Fluss zu sein.
Obwohl doch eigentlich alles nach Wachstum ruft.

Ich teile mit dir meine Gedanken zu diesen Tagen, zu dem inneren
Druck, funktionieren zu müssen, und warum es manchmal genau
richtig ist, nichts zu tun.

Es geht um Pausen, um Selbstständigkeit und die Herausforderung,
sich selbst wirklich Raum zu geben. Um Komfortzone und Wachstum
und darum, warum sich beides manchmal gleichzeitig richtig und
schwierig anfühlt.

Ich wünsche dir ein ruhiges und bewusstes Osterwochenende.

Hintergrundmusik: lizenzfrei von Pixabay Music
(https://pixabay.com/music)