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Inseln der Auszeit: Meditation, Klang und achtsame Rituale mit Franzi Podcast
Nimm den Urlaub mit in deinen Alltag - Meditation für Ruhe & Leichtigkeit

Nimm den Urlaub mit in deinen Alltag - Meditation für Ruhe & Leichtigkeit

Inseln der Auszeit: Meditation, Klang und achtsame Rituale mit Franzi vor 3 Wochen

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21:30

Der Urlaub ist vorbei. aber das Gefühl von Ruhe, Weite und
Leichtigkeit muss nicht verschwinden.

In dieser geführten Meditation reist du noch einmal zurück zu
einem besonderen Moment deiner Auszeit. Du erinnerst dich daran,
wie es sich angefühlt hat, und nimmst ein kleines Stück davon mit
zurück in deinen Alltag.

Denn manchmal braucht es gar nicht den nächsten Urlaub, sondern
nur einen Moment, der dich wieder daran erinnert, wie sich
Leichtigkeit anfühlt.

Musik

Intro: „Modern Classical – Inspirational Calm Romantic Story
Piano“ von Pixabay Music (Lizenz)

Hintergrundmusik: „Summer Breeze Meditation“ von Pixabay
Musichttps://pixabay.com/music/meditationspiritual-summer-breeze-meditation-8606

Hinweis: Diese Meditation dient der Entspannung und Achtsamkeit
und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.