Trauma und Identität – Wer bin ich jenseits meiner Erfahrungen?

Wie beeinflusst Trauma unser Selbstbild? Warum fühlen sich viele
Menschen nach traumatischen Erlebnissen entfremdet oder
zerrissen?


In dieser Folge von „Handlungsspielraum“ spreche ich über die
Verbindung zwischen Trauma und Identität – mit theoretischem
Hintergrund, praxisnahen Beispielen und einer Reflexionsübung,
die dich dabei unterstützen kann, deine eigene Identität jenseits
alter Muster neu zu entdecken.


Identität ist kein starres Konzept, sondern ein lebendiger
Prozess. Höre rein und finde heraus, wie du dich selbst wieder
spüren kannst.