Loslassen?

Loslassen? Klingt einfach – ist es aber nicht. Denn bevor wir
etwas loslassen können, brauchen wir Halt.


In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Nervensystem
sich an Vertrautem festklammert, selbst wenn es uns schadet. Wir
erkunden die drei Phasen des Loslassens, die Bedeutung von
Sicherheit und wie du in dir selbst Halt findest.


Warum ist Loslassen oft so schwer?
Wo finden wir echten Halt?
Welche Rolle spielen unser Körper, unsere Werte und unser
Vertrauen?


Eine tiefgehende, philosophische und zugleich praxisnahe Folge
über den Mut, loszulassen – und das Vertrauen, dass das
Leben uns trägt.