M&R-043_Stressfrei(er) unterwegs als (Medien-)Pädagog*in

Heute gibt’s mal wieder eine Solofolge, die ich eigentlich auch
in die Reihe „Mein wildes Leben als
Medienpädagogin“ hätte einordnen können. Aber neben dem
Einblick in meine verschiedenen Aktivitäten und Aufträge, die ich
jetzt im März so hatte, möchte ich den Schwerpunkt der heutigen
Folge eher auf ein anderes Thema legen: nämlich STRESS!


Denn auch wenn ich als Resilienzcoach ja EIGENTLICH Profi im
Umgang mit Stress sein SOLLTE, BIN ich es an vielen Stellen in
meinem Alltag als Medienpädagogin, Mama und Selbstständige (noch)
nicht!


Woran das liegt, was ich dagegen tun möchte und was für ein
Angebot ich jetzt daraus gestrickt habe – all das erzähle ich in
dieser Episode.


 


Viel Spaß beim Reinhören!


 


*****


HIER findet Ihr alle Infos zum Online-Workshop
„Stressfrei(er) unterwegs als
(Medien-)Pädagog*in“ am 21.05.2026 von 18:00 bis
20:00 Uhr.


 


*****


 


Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer
Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen
wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun:


 


E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com


Website: https://www.waldspatz-medien.com/


 


Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder
HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s
inzwischen auch Short-Videos, in denen ich
Best-Practicte-Methoden aus meiner Arbeit mit euch teile und ein
paar ganz neue Playlists, die noch besser zu meiner Arbeit im
Bereich Medienkompetenz- UND Resilienzförderung passen.


 


Folgt mir außerdem gern auch auf meinem WhatsApp-Kanal oder
schaut (zumindest mal kurz) bei Instagram oder LinkedIn vorbei
(auch wenn ich dort nicht mehr aktiv poste).


 


*****


 


Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback
zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich
auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer
Wahl. ;)


 


 


(Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)