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MEDIENKOMPETENT & RESILIENT Podcast
M&R-055_No more mindfuck, please!

M&R-055_No more mindfuck, please!

MEDIENKOMPETENT & RESILIENT vor 3 Wochen

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39:14

Podcast

MEDIENKOMPETENT & RESILIENT

90 Episoden

Der Podcast für alle, die junge Menschen auf der Suche nach sich selbst stark fürs Leben in unserer medial durchdrungenen Welt machen wollen

Bildung Kinder & Familie

Podcaster

marietheresestedry

Mit der heutigen Folge teile ich mal wieder eine Anekdote aus der
Kategorie: „Wie ich selbst regelmäßig an meinen eigenen
Themen scheitere.“

Auslöser dieses Mal: ein paar Sterne und Zahlen auf Spotify!

Denn was passiert eigentlich, wenn etwas, in das wir viel Herz,
Zeit und Leidenschaft stecken, plötzlich ungefragt und ungewollt
mit einer Zahl bewertet wird? Wenn wir uns dadurch mit anderen
vergleichen? Und wenn wir uns diesem Bewertungssystem nicht
einmal wirklich entziehen können?

In dieser Folge nehme ich euch mit in meinen ganz persönlichen
Social-Media-Mindfuck, spreche über
Vergleichsprozesse, Selbstwert und digitalen Stress – und ordne
das Ganze natürlich auch aus meiner Perspektive als
Medienpädagogin und Resilienzcoach ein.

Außerdem versuche ich mich als Hörbuchsprecherin.

Spoiler: Hat nur so semi-gut geklappt. xD

Viel Spaß beim Reinhören!

*****

Hier nochmal alle weiterführenden Infos:

Podcast-Folge: "Warum ich nicht nochmal 16 sein
möchte"

Buch: "Menschlichkeit in digitalen Zeiten" (von
Joachim Bauer)

YouTube-Playlist: "YouTuber*innen-Burnout"

*****

Wenn ihr Themenwünsche loswerden wollt, Interesse an einer
Zusammenarbeit habt oder ihr einfach Kontakt mit mir aufnehmen
wollt, dann könnt ihr das herzlich gern über folgende Wege tun:

E-Mail: hallo@waldspatz-medien.com

Website: https://www.waldspatz-medien.com/

Außerdem könnt ihr euch HIER für meinen Newsletter anmelden oder
HIER auf meinem YouTube-Kanal vorbeischauen. Dort gibt’s unter
anderem auch Short-Videos, in denen ich Best-Practicte-Methoden
aus meiner Arbeit mit euch teile. Folgt mir außerdem gern auch
auf meinem WhatsApp-Kanal oder schaut (zumindest mal kurz) bei
Instagram oder LinkedIn vorbei (auch wenn ich dort nicht mehr
aktiv poste).

*****

Ich freue mich immer über positives und konstruktives Feedback
zum Podcast von euch. Und mindestens genauso sehr freue ich mich
auch über eine positive Bewertung auf dem Podcast-Portal eurer
Wahl - ganz besonders nach DIESER Folge! xD

(Musik: „Pop Star“ by Jason Shaw / music by audionautix.com)