Fünf Wege ins Unglücklichsein – und warum sie erschreckend gut funktionieren

Unglücklich werden passiert selten durch ein großes
Ereignis.
Es passiert durch viele kleine Dinge, die wir jeden Tag tun.


In dieser Folge nehme ich dich mit durch meine ganz persönlichen
fünf Wege ins Unglücklichsein. Muster, die ich selbst gut kenne.
Und die ich in meiner Arbeit mit leistungsstarken, reflektierten
Menschen immer wieder sehe.


Wir sprechen über:


– Negativitätsbias und Nachrichtenkonsum
– das Gefühl, keine Wahl zu haben
– Wenn Dann Illusionen
– fehlenden Ausgleich
– und die stille Wirkung von Social Media Scrollen


Vielleicht erkennst du deinen persönlichen Lieblingsweg ins
Unglück. Und genau da kann Veränderung beginnen. :-)

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