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  3. Lead Your Life - Selbstführung statt Selbstoptimierung Podcast
  4. Warum ich gegessen habe, obwohl ich keinen Hunger hatte
Ich dachte lange, ich hätte ein Problem mit Essen.

Dass ich einfach mehr Disziplin brauche.

Mehr Kontrolle.

Heute weiß ich:

Es ging nie ums Essen.

Was emotionales Essen wirklich mit Selbstführung zu tun hat,

welche Muster dahinter stecken

und wie du beginnst, sie zu erkennen und zu verändern:

Darum geht es in der heutigen Folge von Lead Your Life.

Mehr von mir findest du hier:

Website: https://www.dein-raum-coaching.de/

LinkedIn: www.linkedin.com/in/rebekkamand

Impulscall buchen: https://meet.brevo.com/rebekkamand/impulscall

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„Warum ich gegessen habe, obwohl ich keinen Hunger hatte“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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Patty75

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