Darf ich glücklich sein, während die Welt brennt?

In dieser Folge spreche ich über Weltschmerz, Ohnmacht und das
Gefühl, dass die Probleme dieser Welt manchmal einfach zu groß
werden.


Warum fällt es uns so schwer, abzuschalten?


Weshalb fühlen wir uns gleichzeitig verantwortlich und hilflos?


Und wie gelingt es, informiert zu bleiben, ohne uns selbst dabei
zu verlieren?


Du erfährst:


warum uns Krisenmeldungen und Doomscrolling schnell in
Ohnmachtsgefühle bringen können

weshalb mehr Informationen nicht automatisch zu mehr
Handlungsfähigkeit führen

wie du den Weg aus Grübelschleifen zurück in die
Selbstwirksamkeit findest

warum Selbstfürsorge kein Egoismus ist, sondern Verantwortung



Eine persönliche Folge über Weltschmerz, Selbstführung und die
Frage, wie wir auch in schwierigen Zeiten handlungsfähig bleiben
können.





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