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  3. CHI FOR ME – Dein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden Podcast
  4. #018 Frühjahrsmüdigkeit überwinden - Mehr Energie mit TCM & 2 Akupressurpunkten
Fühlst du dich im Frühling ungewöhnlich müde, energielos oder
antriebslos? Damit bist du nicht allein: 30–50% der Menschen
leiden im März und April unter Frühjahrsmüdigkeit. Der Frühling
steht in der TCM für Wachstum, Bewegung und Neubeginn. Doch wenn
der Körper noch im Wintermodus ist und die Energie der Nieren
geschwächt ist, entsteht statt Aufbruch oft Schwere und
Müdigkeit.

In diesem Podcast erfährst du:

• warum Frühjahrsmüdigkeit entsteht

• was die westliche Medizin dazu sagt

• welche Rolle das Holzelement in der TCM spielt

• warum es aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin zwei
unterschiedliche Formen von Frühjahrsmüdigkeit gibt

• wie Leber, Gallenblase und Nierenenergie miteinander
zusammenhängen

• praktische Tipps für mehr Energie im Frühling

• 2 wirksame Akupressurpunkte, die du sofort anwenden kannst

Mit einfachen Methoden kannst du deinen Körper sanft
unterstützen, wieder in Balance zu kommen und neue Vitalität
aufzubauen.

Ideal für dich, wenn du:

• dich im Frühling schlapp fühlst

• natürliche Wege suchst, deine Energie zu steigern

• TCM besser verstehen möchtest

• Akupressur selbst anwenden willst

• ganzheitliche Gesundheit liebst

Lerne, Deine Nackenmuskulatur zu entspannen und wieder mehr
Energie zu spüren! In meinem GRATIS ChiYou-Eigenshiatsu Webinar:
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Inkl. effektiver Übungen & Techniken zum Entspannen des Kopf-
und Nackenbereichs!

Ich bin Antje, Physiotherapeutin und Shiatsu-Praktikerin. Mit
ChiYou Eigenshiatsu zeige ich dir, wie du dir selbst helfen
kannst – spürbar, sanft und nachhaltig. Ohne Abhängigkeit von
Therapeuten, ohne komplizierte Methoden. 

Entspannt, glücklich und voller Energie - das gelingt mit Chi for
Me! 

Haftungsausschluss Wir weisen darauf hin, dass die Inhalte dieses
Beitrags ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt sind.
Diese Informationen wurden nach bestem Wissen und Gewissen
recherchiert. Die Verwendung der gegebenen Tipps, Ratschläge,
Anwendungen, Übungen und Rezepte erfolgt stets auf eigene Gefahr.
Wir schließen jede Haftung aus und übernehmen keine Gewähr für
die Richtigkeit der gegebenen Informationen. Dieser Beitrag
bietet keinen Ersatz für professionelle Behandlungen, Diagnosen
und Empfehlungen! Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie
sich bitte immer an einen Arzt oder Heilpraktiker. Die gegebenen
Informationen stellen keine Beratung des Benutzers dar. Unsere
Beiträge stellen keine Diagnose und geben keine Behandlung vor.
Wir empfehlen Ihnen, sich in gesundheitlichen Angelegenheiten von
einem Arzt oder Heilpraktiker professionell beraten zu lassen.
Für Schäden oder andere ungewollte Folgen, die aus der Anwendung
der im Beitrag gegebenen Informationen resultieren, schließen wir
jede Haftung aus.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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