#18 Medizin neu denken: Prävention statt Reaktion | mit Lea Feder

Medizin neu denken: Prävention, Longevity &
Eigenverantwortung | mit Dr. med. Lea Feder


Prävention wird im deutschen Gesundheitssystem stiefmütterlich
behandelt. Dabei entscheidet sich Gesundheit nicht in der
Arztpraxis oder Klinik, sondern im Alltag.


In dieser Episode spreche ich mit Lea Feder: Bionformatikerin,
Ärztin, Unternehmerin & ehemalige Leistungssportlerin. Sie
hat ihr Unternehmen gegründet, weil sie die Lücken im System
selbst erlebt hat und weil sie Prävention nicht als Theorie,
sondern als gelebte Praxis versteht.


Wir sprechen darüber, was wirklich zählt, wenn es um nachhaltige
Gesundheit geht - jenseits von Trends, Extremen und
angstgesteuerten Entscheidungen.





Das erwartet dich in dieser Episode:


Wie Lea vom Leistungshandball über den Radsport zur
Präventionsmedizin kam


Warum das Gesundheitssystem strukturell auf Therapie statt
Prävention ausgerichtet ist


Was guten Schlaf wirklich verhindert - und was die meisten
nicht wissen


Warum Ernährung individuell ist und Medien mehr verwirren als
helfen


Was Longevity wirklich bedeutet - und warum Bryan Johnson das
falsche Aushängeschild ist


Wie kleine, messbare Ziele mehr bewegen als große Vorsätze


Warum Eigenverantwortung der entscheidende Hebel ist - und wie
man sie aktiviert


Welche Rolle KI in der Zukunft der Gesundheitsversorgung
spielen wird





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Bleib fit, gesund, go beyond limits und bis zur nächsten Folge!