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Beyond Limits - Performance X Medicine Podcast
#18 Medizin neu denken: Prävention statt Reaktion | mit Lea Feder

#18 Medizin neu denken: Prävention statt Reaktion | mit Lea Feder

Beyond Limits - Performance X Medicine vor 5 Monaten

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Medizin neu denken: Prävention, Longevity &
Eigenverantwortung | mit Dr. med. Lea Feder

Prävention wird im deutschen Gesundheitssystem stiefmütterlich
behandelt. Dabei entscheidet sich Gesundheit nicht in der
Arztpraxis oder Klinik, sondern im Alltag.

In dieser Episode spreche ich mit Lea Feder: Bionformatikerin,
Ärztin, Unternehmerin & ehemalige Leistungssportlerin. Sie
hat ihr Unternehmen gegründet, weil sie die Lücken im System
selbst erlebt hat und weil sie Prävention nicht als Theorie,
sondern als gelebte Praxis versteht.

Wir sprechen darüber, was wirklich zählt, wenn es um nachhaltige
Gesundheit geht - jenseits von Trends, Extremen und
angstgesteuerten Entscheidungen.

Das erwartet dich in dieser Episode:

Wie Lea vom Leistungshandball über den Radsport zur
Präventionsmedizin kam

Warum das Gesundheitssystem strukturell auf Therapie statt
Prävention ausgerichtet ist

Was guten Schlaf wirklich verhindert - und was die meisten
nicht wissen

Warum Ernährung individuell ist und Medien mehr verwirren als
helfen

Was Longevity wirklich bedeutet - und warum Bryan Johnson das
falsche Aushängeschild ist

Wie kleine, messbare Ziele mehr bewegen als große Vorsätze

Warum Eigenverantwortung der entscheidende Hebel ist - und wie
man sie aktiviert

Welche Rolle KI in der Zukunft der Gesundheitsversorgung
spielen wird

Links & Ressourcen

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