#55 Splitting verstehen: Zwischen Schwarz-Weiß-Denken und emotionalem Schutz

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über den psychologischen
Abwehrmechanismus „Splitting“, auch bekannt als
Schwarz-Weiß-Denken. Wir erklären, was Splitting bedeutet, warum
Menschen es unbewusst einsetzen und welche Rolle dieser Mechanismus
im Alltag, in Beziehungen und bei psychischen Störungen wie
Persönlichkeitsstörungen spielt. Themen dieser Folge: Was ist
Splitting? Welche Ursachen und Funktionen hat dieser
Abwehrmechanismus? Typische Beispiele für Splitting im Alltag und
in Beziehungen Zusammenhang zwischen Splitting und
Schwarz-Weiß-Denken Wie man Splitting erkennen und besser damit
umgehen kann Ob du dich selbst in diesem Muster wiedererkennst oder
verstehen möchtest, wie es im psychologischen Kontext eingeordnet
wird – diese Folge gibt dir einen klaren und praxisnahen Einblick
in das Thema Splitting. Für Feedback und Fragen schreibt uns gerne
eine Mail: info@panictopurposepodcast.de Abonniere unseren Podcast,
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https://panictopurposepodcast.podigee.io Quellen: Kernberg, O. F.
(1975). Borderline Conditions and Pathological Narcissism. Linehan,
M. M. (1993). Cognitive-Behavioral Treatment of Borderline
Personality Disorder. Gunderson, J. G., & Links, P. S. (2014).
Borderline Personality Disorder: A Clinical Guide. American
Psychiatric Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual
of Mental Disorders, 5th Edition (DSM-5).