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Panic to Purpose - Dein Mental Health Podcast Podcast
#61 Das unsichtbare Erbe – Warum wir unseren Eltern nichts schulden

#61 Das unsichtbare Erbe – Warum wir unseren Eltern nichts schulden

Panic to Purpose - Dein Mental Health Podcast vor 11 Monaten

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In dieser Folge sprechen wir über das unsichtbare Erbe, das viele
von uns aus ihrer Kindheit mittragen: die Schuld, immer noch „brav“
sein zu müssen, um geliebt zu werden. Wir reden über emotionale
Parentifizierung, Loyalität gegenüber unreifen Eltern und den
Moment, in dem man begreift – Liebe ist keine Pflicht. Wie können
wir aufhören, Schuld mit Fürsorge zu verwechseln? Und was bedeutet
es wirklich, sich von der Erwartung zu lösen, „ein gutes Kind“ zu
bleiben – ohne undankbar zu sein? Eine ehrliche Folge über
Selbstschutz, Abgrenzung und die Freiheit, sich selbst genug zu
sein. Für Feedback und Fragen schreibt uns gerne eine Mail:
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weiteren Folgen zu verpassen! Hosted on Podigee
https://panictopurposepodcast.podigee.io Quellen: Gibson, L. C.
(2015): Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal
from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents. New Harbinger
Publications. Bowlby, J. (1988): A Secure Base: Parent-Child
Attachment and Healthy Human Development. Basic Books. Neff, K.
(2011): Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to
Yourself. HarperCollins. Bowen, M. (1978): Family Therapy in
Clinical Practice. Jason Aronson. Bradshaw, J. (1990): Homecoming:
Reclaiming and Championing Your Inner Child. Bantam.