#75 Psychologie trifft Spiritualität – Chancen & Risiken für die mentale Gesundheit

Spiritualität boomt – doch was hilft wirklich für mentale
Gesundheit? In dieser Folge sprechen wir über den Unterschied
zwischen wissenschaftlich belegten Methoden und spirituellen
Ansätzen wie Manifestation, Energiearbeit oder Mindset-Praktiken.
Wir klären, was Studien sagen, wo Spiritualität unterstützen kann
und wann sie problematisch wird. Besonders, wenn du mit Angst,
Zwangsgedanken oder innerer Unruhe kämpfst, bekommst du hier eine
ehrliche, fundierte Einordnung. Für Feedback und Fragen schreibt
uns gerne eine Mail: info@panictopurposepodcast.de Abonniere
unseren Podcast, um keine weiteren Folgen zu verpassen! Hosted on
Podigee https://panictopurposepodcast.podigee.io