03 Selbstbild - Teil 1

Übers Selbstbild gibts so viel zu sagen, dass wir gleich zwei
Teile daraus gemacht haben :D Wir starten mit einer kleinen
Reflexion zur letzten Folge und tauchen dann ein in die Fragen,
wie sich unser Selbstbild zusammensetzt.

Hinweis zum Inhalt: In dieser Folge werden kurz
Krankheit und Tod thematisiert. Wenn du das nicht hören möchtest,
überspringe bitte Minute 15–16.

Links zur heutigen Folge:


The Work, Byron Katie:
https://thework.com/sites/de/the-work/ 

Just one person - Snoopy
https://www.youtube.com/watch?v=Z_Rfjl6tGW4 

“We accept the love we think we deserve” (Perks of being a
wallflower, Stephen Chbosky 







VIELEN DANK fürs Zuhören und da sein :)

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oder schreibt uns gerne eine Mail an:
kopfgefuehl.derpodcast@gmail.com

Sei du. Sei viel. Kopfgefühl.
°°°
Idee, Konzept, Stimmen: Alina-Marie Fraissl & Amrei
Baumgartl
Music by Freepik

°°°
Hinweis:
Die hier besprochenen Themen und Inhalte stellen keinen Ersatz
für eine ärztliche, psychologische oder sonstige professionelle
Beratung oder Behandlung dar und dienen ausschließlich der
Information und Unterhaltung.

Solltest du dich in einer akuten Not- oder Krisensituation
befinden oder das Gefühl haben, keinen Ausweg mehr zu sehen,
wende dich bitte umgehend an qualifizierte Mediziner:innen oder
Psychotherapeut:innen deines Vertrauens oder nutze die folgenden
Hilfsangebote:

NOTFALLNUMMERN:

Österreich:
TelefonSeelsorge Österreich: 142 (Notruf), täglich 0–24 Uhr
(kostenlos, anonym),     
Ö3 Rotes Kreuz Kummernummer: 116 123, täglich von 16 bis 24 Uhr
(kostenlos, anonym),           
 
Rat auf Draht Österreich: 147, täglich 0-24 Uhr (für Kinder und
Jugendliche, kostenlos, anonym)

Deutschland: TelefonSeelsorge: 0800/111 0 111, 0800/111 0 222,
116 123 (kostenlos, anonym),
Krisenchat - https://www.krisenchat.de › krisenchat ›
zum_chat

Schweiz: Dargebotene Hand: 143, täglich 0–24 Uhr (kostenlos,
anonym), 
https://www.143.ch/ Angebot für Kinder / Jugendliche: 147 täglich
0–24 Uhr (kostenlos, anonym), https://www.147.ch/