128 | Essstörungen sehen heute aus wie Gesundheit – Orthorexie & unsere Healthy-Kultur

In dieser Folge von Happy, Healthy &
Confident sprechen wir über unsere
heutige Healthy-Kultur – und warum sie
oft näher an Essstörungen ist, als wir denken.





Denn Disziplin, Clean Eating und Fitness gelten schnell als
gesund.
Doch im Inneren können sich dahinter auch Kontrolle,
Angst und Zwang verbergen.





Wir sprechen über Orthorexie, High-Functioning
Essstörungen und die Illusion von „gesund
aussehen“ – und warum echte Gesundheit nichts mit
Perfektion zu tun hat.





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Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin | Health Coach für
Frauengesundheit | Mentorin für Essstörung-Recovery und gelebte
Weiblichkeit