#108 - Die letzte Woche. Der Countdown läuft.

️ NEUE PODCASTFOLGE – HAPPY US ️ Die letzte Woche. Der Countdown
läuft. Und die Emotionen? PURER AUSNAHMEZUSTAND. -2 KILO nochmal
runter Nasenrammel & Alarm im Körper Wenig Kalorien – maximale
Disziplin Letztes gemeinsames Trainingswochenende mit Vladi Die
Nervosität steigt von Stunde zu Stunde… Und trotzdem stelle ich mir
die gleiche Frage wie immer: Habe ich wirklich ALLES gegeben für
diesen Moment? Wir sprechen heute ganz ehrlich darüber: Was geht im
Kopf ab in der letzten Wettkampfwoche? Was kannst du JETZT noch tun
– und was lieber lassen? Wie fühlt sich der Körper an mit Minimum
an Energie? Und ganz wichtig: Was wird das ERSTE sein, das ich nach
dem Wettkampf esse?! 29. MÄRZ – KLAGENFURT Es geht um ALLES. IFBB
Österreichische Meisterschaften ️ Qualifikation für die
Europameisterschaft in Spanien Ich starte das ERSTE MAL. Und ich
bin bereit. Kommt vorbei, unterstützt uns vor Ort – ich spüre jeden
einzelnen von euch! Jetzt reinhören in HAPPY US – unser Podcast
über echte Transformation, Liebe, Disziplin und diesen verrückten
Weg Alle Infos zu meiner App „Transform by Martina Reuter“ Mein
neues Buch „KILO FREI“ ️ Podcast jede Woche neu ️ Ohne meinen Mann,
Trainer & Ruhepol Vladi – wäre das alles nicht möglich #HappyUs
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