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Schuld: Gefühl oder Wahrheit?

Schuld: Gefühl oder Wahrheit?

Mutige Mitte vor 10 Monaten

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Start unserer neuen Staffel: Eine Frage der
Schuld

Viele Frauen tragen unnötige Schuldgefühle mit sich herum, obwohl
sie alles andere als schuldig sind.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Schuld entsteht, warum
wir sie so schnell auf uns nehmen und wie wir lernen können,
Verantwortung und Schuld besser zu unterscheiden.

Wir beleuchten:

warum Schuld so mächtig ist – und oft völlig unberechtigt

wie früh erlernte Muster uns in übergroße Verantwortung
bringen

warum besonders Frauen häufig „falsche Schuld“ übernehmen

wie wir echte Verantwortung von ungesunden Schuldgefühlen
trennen

was passiert, wenn wir Schuld loslassen und Klarheit gewinnen

Wir sprechen über Alltagssituationen, Prägungen aus der Kindheit,
Erwartungen in Beziehungen und darüber, warum Schuld uns klein
hält, während Verantwortung uns stärkt.

Reflexionsimpuls:

Wofür fühlst du dich verantwortlich, obwohl es eigentlich gar
nicht in deiner Verantwortung liegt?

Lade dir gern unser Arbeitsblatt zur Selbstreflexion herunter.

Wenn du Fragen, Anregungen oder Wünsche hast, melde dich gerne
bei uns. Am besten per Email unter podcast@mutige-mitte.de.

Du findest auch mehr Informationen auf unserer Website:
⁠⁠mutige-mitte.de