Der Moment zwischen Reiz & Reaktion: Wie du bei dir bleibst, wenn andere dich triggern (3 Metaphern, Mindset shift)

Kennst du diese Situationen, wo jemand dich provoziert – und du
merkst richtig, wie in dir etwas anspringt? Nicht mal, weil es
dein Thema ist, sondern weil da plötzlich eine Dynamik entsteht,
die dich rauszieht. In dieser Episode geht’s darum, wie du genau
in solchen Momenten bei dir bleibst – ohne dich zu erklären, ohne
dich zu verbiegen und ohne danach innerlich noch weiter zu
diskutieren.


Ich nehme dich in drei echte Bilder mit rein: ein Fernglas am
Aussichtspunkt, ein Koffer am Flughafen und eine Fernbedienung im
Café. Nicht als Theorie, sondern als Geschichten, die du vor dir
sehen kannst – weil manche Dinge nicht im Kopf verstanden werden
müssen, sondern im Gefühl „ankommen“ dürfen.


Wenn du heute nur eins mitnimmst, dann das: Du musst nicht
perfekt reagieren. Du darfst früher merken, wann du gerade nicht
mehr bei dir bist – und genau da wieder umschalten. Hör dir die
Folge bis zum Ende an und sag mir danach: Fernglas,
Koffer oder Fernbedienung – was hat dich am meisten
getroffen?


Hinweis: Diese Folge arbeitet mit
ericksonisch inspirierten Geschichten und Metaphern. Bitte hör
sie nur in einem Moment, in dem du sicher bist und dich nicht auf
Verkehr, Maschinen oder andere Aufgaben konzentrieren musst. Sie
ersetzt keine professionelle Beratung oder Behandlung.


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Impressum:


Maris Coffee Time wird präsentiert von Maria Schwallmann


c/o Impact Hub Leipzig GmbH


Naumburger Str. 25, 04229 Leipzig


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