Du hast soziale Angst, aber vielleicht mehr Selbstbewusstsein als du denkst

„Ich bin einfach nicht selbstbewusst genug.“


Diesen Satz höre ich häufig. In Gesprächen mit Klientinnen. Und
auch in meinem eigenen inneren Dialog kenne ich ihn sehr gut.


Gerade Menschen mit sozialer Unsicherheit vergleichen sich oft
mit anderen. Sie sehen jemanden, der klar spricht, präsent wirkt
oder seine Meinung äußert. Und daraus entsteht schnell die
Überzeugung: Mit mir stimmt etwas nicht.


In dieser Podcastfolge schauen wir genauer hin.


Du erfährst,


warum Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit nicht dasselbe
sind
weshalb viele sensible Menschen ein sehr starkes inneres
Bewusstsein haben
warum Unsicherheit im sozialen Kontakt nichts über deinen Wert
aussagt
und wie Selbstbewusstsein tatsächlich entsteht


Selbstbewusstsein bedeutet nicht, immer souverän aufzutreten. Es
beginnt dort, wo du lernst, dich selbst bewusst wahrzunehmen.


Diese Folge lädt dich ein, einen neuen Blick auf dich selbst zu
entwickeln.

"Selbstbewusstsein beginnt nicht im Außen. Es beginnt im Kontakt
mit dir selbst."
🤍 Deine Yvonne 



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