🪷 LINA 5 – Alte Koffer entlarven: Wenn Erkenntnis unsere Schalen sprengt

Manchmal glauben wir zu wissen, was andere über uns denken.





Ein Blick.


Ein Flüstern.


Ein kurzes Lachen im Hintergrund.





Und plötzlich sind sie wieder da – die alten Geschichten, die wir
über uns selbst erzählen.





In dieser Folge begleitet dich Lina durch einen Moment, den viele
von uns kennen:


Das Gefühl, beobachtet zu werden. Bewertet zu werden. Nicht zu
genügen.





Doch was, wenn die Wahrheit eine ganz andere ist?





Was, wenn die Gedanken, die uns so sicher erscheinen, eigentlich
nur alte Koffer sind – Geschichten aus der Vergangenheit, die wir
noch immer mit uns herumtragen?





In dieser Lina-Folge geht es um Selbstzweifel, alte Glaubenssätze
und den Moment, in dem wir beginnen, sie zu entlarven.





Und darum, wie befreiend es sein kann, wenn eine Maske plötzlich
ein kleines Stück verrutscht.





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In dieser Folge erfährst du





• warum unser Gehirn manchmal alte Geschichten über uns selbst
aktiviert


• weshalb Selbstzweifel oft gar nichts mit der Realität zu tun
haben


• was psychodermatologische Zusammenhänge mit solchen Momenten zu
tun haben können


• warum wir alle „Koffer“ aus unserer Vergangenheit mit uns
tragen


• und wie Erkenntnis manchmal plötzlich alte Masken zum Fallen
bringt





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Wenn du tiefer eintauchen möchtest





Wenn dich die Verbindung zwischen Haut und Seele berührt,
begleite ich dich unglaublich gern ein Stück auf deinem Weg.





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Und noch etwas Schönes





In der nächsten LINA-Folge reisen wir gemeinsam nach Australien.





Dorthin, wo bei mir selbst vor vielen Jahren eine ganz besondere
Erfahrung begann – eine Geschichte darüber, wie Masken fallen
können und wie wir wieder näher bei uns selbst ankommen.





Wenn du diese Bonusgeschichte schon jetzt hören möchtest, noch
bevor die nächste Lina-Folge erscheint, dann mach einfach
Folgendes:





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einen Kommentar mit dem Wort „Abo-Liebe“.





Dann schicke ich dir persönlich den Link zu meiner kleinen
Bonus-Podcastfolge mit meiner Australien-Geschichte – und einer
Übung, die mir bis heute hilft, mich immer wieder mit mir selbst
zu verbinden.





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Und bis wir uns wieder hören





Manchmal müssen erst ein paar Schalen fallen,


damit unser Licht wirklich sichtbar wird.





Shine your light.





Die Welt braucht dich genauso, wie du bist.





Danke, dass du hier bist.


Danke, dass du diesen Weg mitgehst.





In Liebe


Sabine