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Regenbogenmamas - Der Podcast für deine Folgeschwangerschaft Podcast
Folge 056: Was Vorbereitung als Regenbogenmama wirklich verändert (Part 3).

Folge 056: Was Vorbereitung als Regenbogenmama wirklich verändert (Part 3).

Regenbogenmamas - Der Podcast für deine Folgeschwangerschaft vor 6 Monaten

"Ich wollte die Schwangerschaft nicht nur überleben, sondern bewusst erleben" Eine Entscheidung, die alles veränderte.

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Nach der viel zu frühen und stillen Geburt ihres Sohnes Carlos war
Alessa nicht bereit für eine Folgeschwangerschaft. Da war ein
spürbarer Wunsch, aber auch eine tiefe Verzweiflung und Angst. In
dieser Folge spricht Alessa ungeschönt über ihren Kinderwunsch. Sie
erzählt von Schuldgefühlen, von Wut auf Schwangere und von der
quälenden Frage: "Was habe ich falsch gemacht?" Wir sprechen über
den starken Wunsch, so schnell wie möglich wieder schwanger zu
werden und was Alessa meint, wenn sie sagt, dass sie erleichtert
war, dass es nicht sofort geklappt hat. In dieser Wartezeit traf
sie eine Entscheidung: Nicht schneller schwanger werden, sondern
stabiler in die Schwangerschaft gehen. Sie ging mit Regenbogenmamas
2 Be all in. „Wenn ich das nicht mache, weiß ich nicht, wie ich
weitermachen soll. Ich hatte keinen Plan B.“ Wir sprechen darüber,
– warum die Glaubenssatzarbeit im Programm für sie zum Gamechanger
wurde – wie sie aufgehört hat, einen „Grund“ für den Tod ihres
Sohnes zu suchen und dadurch ihre Trauer anders integrieren konnte
– was echte Selbstregulation in Momenten starker Angst bedeutet Am
Ende ihrer Folgeschwangerschaft erlebte Alessa eine Geburt, die
alles wieder hochholte: Vorzeitiger Blasensprung. Unerwarteter
Kaiserschnitt. Alte Bilder und erlebtes Trauma. Sie erzählt
ehrlich, wie sehr sie diese Situation überfordert hat und wie sie
sich langsam, Schritt für Schritt, wieder zu sich selbst
zurückholen konnte. Alessa ist überzeugt, dass es ihr dank der
Tools und ihrer persönlichen Entwicklung in Regenbogenmamas 2 Be
gelungen ist, nicht in eine Retraumatisierung zu rutschen.
Vielleicht ist das die Kernbotschaft dieser Folge: Es ist möglich,
Schlimmes zu überleben und gezielte Vorbereitung ist dafür
entscheidend. Ich wünsche dir viele Erkenntnisse beim Hören dieser
Folge. Mut ist Angst plus ein Schritt. 🤍