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Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z Podcast
Episode 37 - Epicondylitis, Training in der Schwangerschaft und rezidive Hamstring Verletzungen im Fußball

Episode 37 - Epicondylitis, Training in der Schwangerschaft und rezidive Hamstring Verletzungen im Fußball

Alex & Fritz - Physiotherapie und Training von A bis Z vor 6 Monaten

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In Episode 37 sprechen wir über Diagnostik in der Physiotherapie,
moderne Therapieansätze und Herausforderungen im
Leistungssport.

Ausgehend von einer Hörerfrage zur Epicondylitis diskutieren wir,
warum eine saubere Untersuchung der wichtigste Schritt jeder
Behandlung ist – bevor man komplexe Erklärungen sucht. Außerdem
geht es um wiederkehrende Hamstringverletzungen im Profifußball,
Emotionen im Sport und Training während der Schwangerschaft.

Themen der Folge:

Diagnostik bei Epicondylitis (Golferarm / Tennisellenbogen)

Hamstringverletzungen im Profisport (Beispiel Alphonso
Davies)

Elektrotherapie und moderne Reha-Technologien

️ Kapitel:

00:00:00 ️ Intro & Comeback der Podcast-Folge

00:02:00 Ulm, Hotels und Reiseanekdoten

00:04:40 🟠 Bosu-Ball Diskussion aus den Kommentaren

00:06:00 Rotlichtlampen & mitochondriale Effekte

00:09:30 Lasertherapie und mitochondriale Rehabilitation

00:11:40 Hörerfrage: chronische Epicondylitis (Golferarm)

00:13:00 Grundlagen: Epicondylitis medialis vs. lateralis

00:14:30 Saubere Diagnostik: Anamnese & Gelenktests

00:16:00 Isometrische Tests und Strukturdiagnostik

00:17:30 Vegetative Zusammenhänge & Leber-Einfluss

00:20:00 Elektrotherapie: früher vs. heute

00:22:30 ‍️ Entwicklung moderner Therapieansätze

00:26:30 Bewerbungen und Realität im Therapieberuf

00:28:00 Hörerfrage: Hamstringverletzungen bei Alphonso
Davies

00:30:00 Psychologie vs. strukturelle Ursachen

00:37:00 Emotionen im Profisport – Beispiel Eishockey

00:42:00 Fans, Emotionen und Reaktionen von Athleten

00:50:00 Training während der Schwangerschaft

00:54:00 Krafttraining für Schwangere – was wirklich sinnvoll
ist

00:58:00 ‍️ Verantwortung und Wissen in der
Trainingsberatung

00:59:50 Comeback von Lukas Firnhaber

01:02:30 Abschluss & Ausblick auf die nächste Folge