13 Min geführte Meditation für Anfänger: Von Gedankenflut zur inneren Stille

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Erfahre, wie du aus dem Funktionsmodus in deine wahre
Schöpferkraft kommst.


WERBEFREI AUF DEM BLOG: Diese Meditation kannst
du auch auf meinem Blog ohne jegliche Unterbrechungen anhören:
https://madlen-maxin.de/2026/03/16/du-kennst-dich-nicht-so-gut-wie-du-glaubst-und-das-ist-der-eigentliche-grund-warum-deine-seelenaufgabe-noch-wartet/


Willkommen zu dieser 13-minütigen geführten Meditation – speziell
gestaltet für alle, die noch am Anfang ihrer Meditationsreise
stehen. In dieser Meditation lernst du, deine Gedanken
loszulassen, ohne sie zu bekämpfen. Du kommst im Hier und Jetzt
an – ganz sanft, ganz in deinem eigenen Tempo.


Was dich in dieser Meditation erwartet:




Eine sanfte Körperentspannung von Kopf bis Fuß




Atembegleitung, die deinen Geist zur Ruhe bringt




Das Bild der vorbeiziehenden Wolken und Blätter – um Gedanken
loszulassen ohne Druck




Tiefe Stille ohne Bewertung und ohne Erwartung




Diese Meditation ist für dich, wenn du:




dein Gedankenkarussell nicht abstellen kannst




Meditation ausprobieren möchtest, aber nicht weißt, wo du
anfangen sollst




dir echte innere Ruhe wünschst – nicht nur kurze Ablenkung




dir endlich erlauben möchtest, einfach zu sein




Über mich: Ich bin Madlen Maxin, Wegbegleiterin
der Zeitenwende. Mit einer einzigartigen Kombination aus
Wissenschaft und Spiritualität begleite ich dich auf deinem Weg
zu deiner Seelenaufgabe.


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Musik: Lizenziert via PremiumBeat.com


Madlen Maxin | Der Ruf deiner Seele