Von Olympia nach Bad Sassendorf

Was bedeutet eigentlich besser leben – im Alltag, im Job und ganz
persönlich? In der ersten Folge des "BESSER LEBEN" Podcasts
sprechen Moderator Dirk Hildebrand, Bad Sassendorfs Bürgermeister
Malte Dahlhoff und die Geschäftsführerin vom Tagungs- und
Kongresszentrum, Jessica Hartmann, darüber, warum der Weg zum
besseren Leben oft mit kleinen Schritten beginnt. Es geht um
Bewegung im Alltag, Motivation im Berufsleben und darum, wie
Gesundheit, Teamgeist und persönliche Routinen zusammenhängen.
Außerdem werfen die drei einen Blick auf die Veranstaltungsreihe
„Besser leben“ und kündigen einen besonderen Gast an:
Skisprunglegende Sven Hannawald, der bei einem Netzwerkabend über
Leistungssport, mentale Stärke und seinen offenen Umgang mit
Burnout sprechen wird.