Olympiasiegerin Heike Drechsler: Balance finden und besser leben

Was bedeutet „besser leben“ wirklich? In dieser Episode spricht
Moderator Dirk Hildebrand mit Olympiasiegerin Heike Drechsler über
mentale Stärke, körperliche Gesundheit und die Kunst, in Balance zu
bleiben. Ausgehend von ihrer beeindruckenden Karriere gibt sie
persönliche Einblicke in den Umgang mit Stress, den Wert von
Regeneration und warum Achtsamkeit heute wichtiger ist denn je.
Dabei wird deutlich: Ein erfülltes Leben entsteht nicht durch
äußere Erfolge, sondern durch innere Klarheit, Bewegung und
bewusste Pausen. Außerdem werfen die drei einen Blick auf den
Networking-Abend "Besser Leben - Mentale Gesundheit in Business"
mit Keynotes der Olympiasieger Sven Hannawald und Heike Drechsler
am 17.04.26 im TuK Bad Sassendorf. Tickets können für 38,90€ p.P.
ab sofort bestellt werden unter: info@badsassendorf.de