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  4. Stille Entzündungen – der unsichtbare Stress im Körper
Viele Menschen achten auf ihre Ernährung, treiben Sport – und
fühlen sich trotzdem oft müde oder haben Schwierigkeiten beim
Abnehmen.

Ein möglicher Grund können stille Entzündungen im Körper sein.

Diese sogenannten Low-Grade-Inflammationen laufen oft unbemerkt
im Hintergrund und können Energie, Stoffwechsel und sogar
Alterungsprozesse beeinflussen.

In dieser Folge spreche ich darüber:

• was stille Entzündungen sind • wie man sie erkennen kann •
welche Faktoren sie fördern • warum sie den Fettstoffwechsel
beeinflussen können • und welche einfachen Dinge im Alltag helfen
können

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„Stille Entzündungen – der unsichtbare Stress im Körper“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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