SUNspired - dein SUN Minimeal Podcast

In dieser Folge von Sunspired geht es vor allem um eines: was sich bei den SUN-MINIMEALS geändert hat – und warum diese Weiterentwicklung für deine Gesundheit so relevant ist. Ich gebe dir einen kurzen persönlichen Einblick in unsere letzten Wochen – von Rückkehr aus Dubai bis zu Terminen in Europa – doch der Schwerpunkt dieser Episode liegt auf unserem großen Produkt-Update und der neuen Rezeptur. Alle drei SUN-MINIMEAL-Sorten haben eine verbesserte Rezeptur Bereits 2 MiniMeals pro Tag decken jetzt den Bedarf an den 10 wichtigsten Mikronährstoffen, bei denen in Deutschland die größten Defizite bestehen Healthy-Lifestyle-Tipp für die Adventszeit Zum Abschluss teile ich eine einfache Regel für die Weihnachtszeit: Für jeden Genuss ein Ausgleich. MiniMeal nach dem Weihnachtsmarkt. Bewegung nach dem Kuchen. Kleine Routinen halten dich stabil – auch in besonderen Zeiten. Bleib verbunden ️ Bewerte den Podcast Sende uns deine Fragen Teile die Folge mit Menschen, die Gesundheit lieben  

In dieser exklusiven Sonderfolge von Sunspired spreche ich mit Joey Kelly, Extremsportler, Unternehmer, Musiker – und seit zwei Jahren leidenschaftlicher Markenbotschafter von SUN MINIMEAL. Joey erzählt, wie er damals selbst auf uns zugekommen ist, was ihn an SUN MINIMEAL überzeugt hat und warum unsere gemeinsame Reise weit über eine klassische Kooperation hinausgeht. Joey spricht offen über Motivation, Durchhaltevermögen, Rückschläge und darüber, was ihn antreibt – und er verrät, warum SUN MINIMEAL für ihn nicht nur ein Produkt, sondern ein Lebenskonzept ist. DANKE, dass du dabei bist, lieber Joey!

In dieser neuen Sunspired-Folge knüpfen wir an das Thema Vitamin D an – und tauchen ein in einen weiteren essenziellen Baustein für Gesundheit, Energie und Longevity: Omega-3. Ich erkläre euch: warum Omega-3 so entscheidend für Gehirn, Herz, Stimmung, Hormone und Immunsystem ist worin sich EPA und DHA unterscheiden wofür der Körper Omega-6 braucht – und warum wir heute viel zu viel davon essen wie das ideale Omega-6:Omega-3 Verhältnis aussieht warum viele Menschen in einem stillen Entzündungsmodus leben wie Minimeals als rein pflanzliches Lebensmittel dennoch wertvolle Omega-3-Bausteine liefern und wie du dein Omega-Verhältnis im Alltag verbessern kannst Dazu gibt es Einblicke direkt aus Dubai: Wir arbeiten hier mit einem 20-köpfigen Team an der großen Lifesum-Integration, bereiten unser riesiges Shooting mit Jochen Schweizer vor – und erzählen außerdem, warum unser Podcast mit Marc aus Zeitgründen verschoben wurde und wir ihn nächste Woche in der Schweiz treffen.

Diese Folge von Sunspired dreht sich um eines der wichtigsten (und am meisten unterschätzten) Themen unserer Gesundheit: Vitamin D – und wie es Energie, Stimmung, Schlaf, Stoffwechsel, Immunsystem und Hormonbalance steuert. Aus Dubai teile ich persönliche Einblicke in unsere Woche: mein 10-jähriges SUN MINIMEAL Jubiläum, die Vorbereitungen für die große Mediashop-Ausstrahlung am 17. November, spannende Meilensteine mit Lifesum – und natürlich unsere neue Kooperation mit Jochen Schweizer als Markenbotschafter. Dazu erfährst du: warum Europa von Oktober bis März kein Vitamin D bilden kann wie Vitamin D wirklich wirkt (3.000 Genprozesse!) welche Lebensmittel echte Vitamin-D-Quellen sind warum die neue SUN MINIMEAL Longevity Version so wichtig ist