Ep. 10 - 11 Fitnessmythen entlarvt

Ep. 10 - 11 Fitnessmythen entlarvt

vor 6 Jahren
54 Minuten
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Beschreibung

vor 6 Jahren

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Crunches schlecht für den Rücken


Frühstück die wichtigste Mahlzeit


Fettverbrennungspuls


Nachbrenneffekt


Knie über Füße bei Kniebeugen uvm.





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