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  4. Ep. 64 - Basics der Gesundheit, Optimale Trainingszeit, Wie man Studien findet | Q&A
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04:11 Jonas erzählt das Märchen von der bösen
Ernährungshexe

12:21 1. Frage: Studien finden, lesen und bewerten können

34:40 Fragenhagel: optimale Trainingszeit; Liegestütze &
Schulterprobleme; Thunfisch mit Orangensaft

56:28 2. Frage: Körperwahrnehmung und bewusstes Essen

Unsere Website: www.good-gains.de

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„Ep. 64 - Basics der Gesundheit, Optimale Trainingszeit, Wie man Studien findet | Q&A“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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